Terjebak di Dalam Rumah, 20 Warga Sakit Dievakuasi Polisi
Bandung (MPO) - Sedikitnya 20 orang korban banjir terjebak di
dalam rumah yang lokasinya tersebar di kawasan Baleendah, Kabupaten
Bandung, Jawa Barat. Semua warga tersebut diketahui mengalami sakit. Tim
SAR Satbrimob Polda Jabar sigap mengevakuasi mereka ke tempat aman."Sejak pagi hingga siang ini sudah 20 orang sudah kami evakuasi. Mereka tadinya terjebak di rumah, lalu minta evakuasi. Ya langsung diangkut perahu karet," ujar Brigadir Topik Hadi, salah satu Tim SAR Brimob Polda Jabar, sewaktu ditemui Jalan Adipati Agung (Jalan Raya Banjaran-Baleendah), Kecamatan Baleendah, Senin (22/12/2014).
Proses evakuasi warga dilakukan saat polisi berpatroli menggunakan perahu karet ke permukiman yang tergenang banjir luapan Sungai Citarum. Selain itu, polisi bergerak setelah mendapat informasi dari warga lainnya.
"Tadi 20 warga itu sakit. Ada yang muntaber dan sakit lainnya. Dua perahu karet disiapkan untuk mengangkut mereka. Setelah itu warga sakit langsung ditangani tim medis," ujar Topik.(dtn)
Wakadensus 88: Napi Teroris Ditakuti di Penjara, Sebaiknya Dipisah dari Napi Lainnya
Jakarta (MPO) - Selama ini tak pernah ada lapas tersendiri untuk para pelaku teror. Ada harapan agar para teroris ini disatukan dalam lapas khusus. Napi teroris amat berbahaya, bisa mempengaruhi napi lainnya."Di Lapas itu, teroris itu sangat menguasai. Semua napi takut. Perampok saja mereka takut. Karena kesan teror yang sangat menakutkan di masyarakat. Ke depan lapas (teroris) harus jadi satu. Artinya dipisahkan dan diberikan pemantauan dengan rutin," kata Wakil Kepala Densus 88 Polri KBP Edi Hartono dalam diskusi Perkembangan ISIS dan Terorisme di Indonesia dan Penanggulangannya di gedung Pasca sarjana UI, Jalan Salemba, Jakarta Pusat, Senin (22/12/2014). Dalam diskusi ini hadir Direktur Penindakan BNPT Petrus Golose.
Menurut Edi penyatuan pelaku teror saat ini dengan napi lain dapat menggerakkan beberapa gerakan pemberontakan dalam lapas. Dia mencontohkan peristiwa kebakaran di Lapas Tanjung Gusta, Medan salah satunya dipelopori seorang napi pelaku teror.
"Ketika peristiwa (Tanjung) Gusta. Yang mempelopori pelaku teror. Dia yang menggerakkan," sambungnya.
Menurutnya, perlu pendekatan khusus pada para napi pelaku teror. Hal ini karena banyak kasus teror yang mengaitkan ideologi agama di dalamnya. Penanganannya pun tak hanya pada napi saja tapi termasuk keluarganya.
"Penanganannya memang harus menggunakan hati nurani dan sampai menyentuh mantan napi, napi dan keluarga mereka," ucapnya (dtn)
Masa Lalu Cita Citata
Cerai Secara Agama dari Ijonk, Cita Citata Bersyukur Tak Punya Anak
Jakarta -(MPO)
Pedangdut
Cita Citata ternyata sudah meminta cerai sejak sebulan setelah menikah
dengan laki-laki bernama Galih Purnomo atau yang biasa disapa Ijonk.
Pernikahan itu pun akhirnya kandas setelah sang suami menalaknya. Kini Cita sudah cerai secara agama. Tapi ia belum mengurus perceraian ke pengadilan agama.
Simak 10 Rising Star Dunia tahun 2014 di sini!
Pelantun 'Sakitnya Tuh di Sini' itu pun sempat dikabarkan telah punya anak dari pernikahan singkatnya itu. Tapi ia membantah.
"Alhamdulillah aku belum diberikan anak. Kalau anak aku juga mau, karena aku suka anak kecil," ungkap Cita kepada detikHOT akhir pekan kemarin.
Cita menjelaskan Ijonk merupakan teman satu sekolahnya dulu. Ia juga sempat satu band. Sayang setelah menikah, semuanya tak berjalan sesuai rencana.
"Teman sekolah, band, lumayan lama pacaran. Tapi semua beda saat sudah menikah," akunya.
Cita menikah di usia 18 tahun. Ia menikah pada Oktober 2012 silam.
(kmb/mmu) (dth)
Medan,(MPO)Gubernur Sumatera Utara H. Gatot Pujo Nugroho, ST, M.Si melantik Terkelin Brahmana, SH sebagai Bupati Karo sisa masa jabatan 2011-2016 dalam upacara pelantikan dan pengambilan sumpah jabatan di Kantor Gubernur Sumatera Utara, Selasa (9/12). Pelantikan Bupati di Kantor Gubsu adalah yang pertama kali sebagai penerapan dari Peraturan Pemerintah Pengganti Undang-undang Nomor 1 Tahun 2014 tetang Pemilihan Gubernur, Bupati dan Walikota.
Hadir dalam acara pelantikan tersebut anggota FKPD Provinsi Sumut dan Karo, para pejabat Pemperov Sumut dan Karo serta Ketua, Wakil Ketua dan Anggota DPRD Karo. Sebelumnya, Bupati ataupun walikota dilantik oleh Gubernur dalam Rapat Paripurna DPRD Kabupaten/kota yang digelar di gedung dewan setempat. Pengambilan janji jabatan dan pelantikan Terkelin Brahmana sebagai bupati di Kantor Gubsu itu adalah yang pertama sebagai amanat dari ketentuan Pasal 203 Peraturan Pemerintah Pengganti Undang-undang Nomor 1 Tahun 2014. Dalam ketentuan dimaksud disebutkan bahwa dalam hal terjadi kekosongan Gubernur, Bupati dan Walikota, Wakil Gubernur, Wakil Bupati dan Wakil Walikota menggantikan Gubernur, Bupati dan Walikota sampai dengan berakhir jabatannya.
Selanjutnya, Pasal 164 ayat (1) menyebutkan bahwa bupati dan walikota dilantik oleh Gubernur di Ibukota provinsi, kemudian mengenai tatacara pelantikannya diatur melalui Perpres Nomor 167 tahun 2014 tentang Tata cara Pelantikan Gubernur, Bupati dan Walikota juga kembali menegaskan bahwa pelantikan bupati dan walikota dilaksanakan di ibukota provinsi.
“Oleh karena itu, agenda yang kita laksanakan ini merupakan amanat Undang-undang, maka menjadi kewajiban bagi kita semua untuk mematuhinya, dengan harapan agar pemerintahan di Kabupaten Karo dapat berjalan dengan baik dan efektif, serta dapat melakukan akselerasi pembangunan guna mensejahterakan masyarakat,” tegas Gubsu.
Kemudian Gubsu menekankan agar Bupati untuk menciptakan suasana kerja yang kondusif bagi para PNS, sehingga proses pelayanan pemerintah dan pembangunan serta kemasyarakatan dapat berjalan dengan baik. GUbsu mengajak para pejabat dan PNS di lingkungan Pemkab Karo agar mendukung sepenuhnya kepemimpinan Bupati.
Dalam amanatnya Gubsu juga berpesan agar segenap stakeholder di Karo bersatu mengurangi dampak erupsi Gunung Sinabung yang sudha berlangsung cukup lama hingga kini. “Masing-masing pihak harus berperan aktif sesuai kewenangannya, agar saudara kita yang masih berada di pengungsian maupun yang akan direlokasi dapat teratasi guna menata masa depan yang lebih baik. Bersama kita pasti bisa dan lebih kuat untuk melalui masa-masa yang sulit ini.
Gubsu mengajak segenap stakeholder Karo untuk bersama-sama membangun Karo. “Kuta Kemulihenta Tanah Karo Simalem yang kita cintai bersama dalam wilayah Sumatera Utara,” ujar Gubsu. Gatot kemudian mengujarkan pantun berbahasa Karo yang disambut tepuk tangan hadirin.
Kenca Budaha Enggo Beras Pati,
Baba Tape Luah Man Nini Karo,
Saudara Brahmana Enggo Jadi Bupati,
Maba Kemalemen Ate Man Rakyat Karo
Meruah-ruah Batang Parira
Mistak Rara Kubendi-bendi
Mejuah-juah Kita Kerina
Saymara Kerumah Tendi
(dk.nn)
Mahasiswa/i UMA
Kadis Kominfo Provsu Menerima Kunjungan Mahasiswa / Mahasiswi UMA
Kadis Kominfo Provsu Drs. Jumsadi Damanik, SH, M.Hum yang diwakili oleh
Kabid Aptel Dinas Kominfo Provsu Dra. Eli Suhaeriyah, M.Si Menerima
Kunjungan Mahasiswa / Mahasiswi dalam Kegiatan Fieldtrip Mata Kuliah
Eksternal Kehumasan Prodi Ilmu Komunikasi Fakultas Isipol Universitas
Medan Area yang diselenggarakan di Aula Transparansi Dinas Kominfo
Provsu Rabu (10/12) (dk.nn)Sutias Terima Satyalencana Kebaktian Sosial
Jambi, (MPO)
Hj Sutias Handayani Gatot Pujo Nugroho mendapat penghargaan
Satyalencana Kebaktian Sosial dari Presiden Republik Indonesia pada
puncak acara peringatan Hari Kesetiakawanan Nasional (HKSN) di Jambi
Selatan, Provinsi Jambi, Sabtu (20/12). Dalam aktivitasnya sebagai Ketua
Badan Koordinasi Kegiatan Kesejahteraan Sosial (BK3S) Provinsi Sumatera
Utara, Sutias dianggap berjasa atas upayanya mendorong peningkatan
kesejahteraan sosial di tengah masyarakat Sumatera Utara.Penghargaan diserahkan Menteri Koordinator Bidang Kemaritiman Indroyono Soesilo mewakili Presiden Republik Indonesia Ir Joko Widodo . Pada acara yang berlangsung di eks Arena MTQ itu juga dihadiri Menteri Sosial Khofifah Indra Parawansa.
Satya Lencana Kebaktian Sosial merupakan penghargaan dari presiden yang diberikan kepada warga negara yang mempunyai prestasi di bidang sosial dan kemanusiaan. Sutias melalui aktivitasnya di BK3S Provinsi Sumatera Utara aktif menumbuhkembangkan semangat kesetiakawanan dan gotongroyong di tengah masyarakat.
Melaui BK3S, Sutias yang juga Ketua Tim Penggerakn PKK Sumut ini menggagas berbagai program yang melibatkan unsur pemerintah, swasta dan masyarakat diantaranya melalui integrasi program pemerintah dan Coroporate Social Responsibility (CSR) . Salah satu program yang dilakukan misalnya melaksanakan perbaikan (rehab) rumah tidak layak yang dihuni para lanjut usia di Medan. Dengan anggaran dari berbagai pihak yang berhasil digalang BK3S Provsu serta dibantu gotong royong warga sekitar, puluhan warga lanjut usia dapat menikmati hunian yang layak.
Disamping itu, Sutias juga aktif membantu pengungsi korban erupsi gunung Sinabung melalui penggalangan bantuan-bantuan agar para pengungsi dapat hidup lebih layak. Sutias misalnya kerap bolak-balik Medan-Kabanjahe untuk menyerahkan bantuan sekaligus memotivasi warga koraban bencana. Memberikan kata-kata penyemangat juga rutin dilakukannya kepada kelompok masyarakat yang membutuhkan. Baru-baru ini misalnya Sutias memotiovasi penyandang disabilitas di Sumut khususnya anak-anak untuk tegar dan semangat dalam meraih cita-citasaat mengunjungi dan menyerahkan bantuan kepada Panti Asuhan Tuna Rungu dan Tuna Netra Yayasan Karya Murni, Medan, Sabtu (14/12).
Untuk itu Sutias beranggapan bahwa kewajiban kita juga untuk saling membantu kepada sesama tanpa mengenal agama, suku, dan golongan. "Dalam setiap ajaran agama pastilah kita dianjurkan untuk saling membantu," ujarnya.
Menangagapi penghargaan yang diterimanya, Sutias usai menerima penghargaan Satyalancana Kebaktian Sosial mengungkapkan dirinya semakin tertantang untuk berbuat lebih banyak untuk masyarakat.
Sementara itu, pada peringatan HKSN di Jambi, Presiden Joko Widodo dalam sambutan tertulisnya yang dibacakan Indroyono bahwa mengingatkan bahwa semangat KSN adalabh nilai yang maha agung. “Hanya dengan semangat kesetiakawanan sosial bangsa Indonesia dapat melakukan perjuangan dan meraih kemenangan,” ujarnya. Sementara itu Mensos Khofifah menjelaskan peringatan HKSN kali ini, bertajuk “Bersatu untuk Sesam”. Bersatu berarti segenap komponen bangsa bisa saling kerjasama, membantu, peduli, dan menyelesaikan permasalahan sosial.
"Sedangkan arti sesama, memandang masyarakat Indonesia secara keseluruhan adalah sama dan menciptakan rasa keadilan sosial," papar Khofifah sembari mengatakan HKSN 2015 direncanakan akan diselenggarakan di NTT.(dk.nn)
Ketua Komisi III: Saya pernah coba miras oplosan
Sejumlah anggota Komisi III ikut mendampingi, di antaranya Ruhut Sitompul dari Partai Demokrat, Azrul Azwar dari PPP, Dossy Iskandar Prasetyo dari Partai Hanura, Saleh Wiyono dari Partai Gerindra, Daeng Muhamamd dari PAN dan Rihadi Wiyanto dari Gerindra.
Dalam sambutannya, Aziz menyatakan ada korelasi antara konsumsi minuman keras dengan penggunaan narkoba. Kedua barang haram tersebut sama-sama merusak generasi muda.
"Saya pernah ke tempat hiburan malam. Saya (juga) pernah coba miras oplosan dan ketika hang over lebih parah dari wine," canda Aziz di BNN Lido Sukabumi, Senin (22/12).
Menurutnya di ibu kota pun banyak dijumpai penjual miras oplosan. Jenis miras ini dapat membunuh banyak orang akibat kandungan alkohol dan bahan-bahan yang tidak terkontrol.
"Daerah Kebayoran Baru saya tahu ada yang jual miras oplosan. Itu harganya lebih murah dari bir dan bahaya," terang dia.
[did] (mc)
KESEHATAN
Kontrol emosi dan amarah dengan 6 cara jitu ini
- Rasa marah dan emosi merupakan ekspresi normal dari
manusia. Malahan, jika rasa marah dan emosi ini tidak diungkapkan dapat
menyebabkan ledakan emosi yang lebih besar. Namun di sisi lain, ketika
Anda tidak bisa mengontrol amarah Anda maka bisa terjadi masalah besar
baik di tempat kerja maupun dalam hubungan pribadi Anda.
Berikut adalah cara paling jitu untuk mengontrol rasa marah seperti dilansir dari healthmeup.com.
Menarik napas dalam-dalam
Ketika ada sesuatu yang mengganggu dan mengusik emosi Anda, maka segera tarik napas secara mendalam. Cara ini bermanfaat agar saraf vagus di otak menyampaikan pesan ke tubuh Anda untuk membuat otot menjadi rileks. Proses ini mampu berlangsung secara efisien ketika Anda melakukannya dengan menghitung sampai hitungan 10.
Positive-self talk
Positive-self talk adalah saat Anda mengatakan hal-hal yang positif pada diri Anda. Beritahukan pada diri Anda bahwa hal ini bukanlah masalah besar dan bisa Anda lalui. Sehingga Anda pun lebih bisa mengontrol emosi.
Mendengarkan musik
Salah satu cara terbaik dan termudah untuk meredakan emosi dan amarah adalah dengan mendengarkan musik favorit Anda. Musik akan membantu Anda untuk mengalihkan pikiran dari situasi yang tidak menyenangkan serta mampu merevitalisasi pikiran Anda.
Melakukan aktivitas fisik
Aktivitas fisik mampu memberikan jalan keluar bagi emosi Anda terutama jika Anda tidak dapat mengendalikan amarah Anda. Melakukan kegiatan fisik seperti berolahraga, jalan cepat, atau jenis olahraga favorit lainnya akan membuat Anda merasa lebih baik.
Meditasi
Setelah menarik napas dalam-dalam, cobalah untuk melakukan meditasi. Meditasi akan membuat Anda lebih tenang serta memungkinkan Anda untuk memproses emosi yang sedang terjadi dalam diri Anda.
Berdamai dengan diri sendiri
Berdamai dengan diri sendiri akan membuat Anda menjadi lebih tenang. Anda pun bisa melihat semua kesulitan dari sudut pandang yang berbeda dan menyadari bahwa hal sulit yang Anda hadapi bukanlah sesuatu yang besar.
Emosi dan amarah memang manusiawi untuk dilakukan. Namun Anda harus belajar untuk mengontrolnya. Jangan sampai Anda mendapatkan kesulitan karena emosi dan amarah Anda.(mc)
Berikut adalah cara paling jitu untuk mengontrol rasa marah seperti dilansir dari healthmeup.com.
Menarik napas dalam-dalam
Ketika ada sesuatu yang mengganggu dan mengusik emosi Anda, maka segera tarik napas secara mendalam. Cara ini bermanfaat agar saraf vagus di otak menyampaikan pesan ke tubuh Anda untuk membuat otot menjadi rileks. Proses ini mampu berlangsung secara efisien ketika Anda melakukannya dengan menghitung sampai hitungan 10.
Positive-self talk
Positive-self talk adalah saat Anda mengatakan hal-hal yang positif pada diri Anda. Beritahukan pada diri Anda bahwa hal ini bukanlah masalah besar dan bisa Anda lalui. Sehingga Anda pun lebih bisa mengontrol emosi.
Mendengarkan musik
Salah satu cara terbaik dan termudah untuk meredakan emosi dan amarah adalah dengan mendengarkan musik favorit Anda. Musik akan membantu Anda untuk mengalihkan pikiran dari situasi yang tidak menyenangkan serta mampu merevitalisasi pikiran Anda.
Melakukan aktivitas fisik
Aktivitas fisik mampu memberikan jalan keluar bagi emosi Anda terutama jika Anda tidak dapat mengendalikan amarah Anda. Melakukan kegiatan fisik seperti berolahraga, jalan cepat, atau jenis olahraga favorit lainnya akan membuat Anda merasa lebih baik.
Meditasi
Setelah menarik napas dalam-dalam, cobalah untuk melakukan meditasi. Meditasi akan membuat Anda lebih tenang serta memungkinkan Anda untuk memproses emosi yang sedang terjadi dalam diri Anda.
Berdamai dengan diri sendiri
Berdamai dengan diri sendiri akan membuat Anda menjadi lebih tenang. Anda pun bisa melihat semua kesulitan dari sudut pandang yang berbeda dan menyadari bahwa hal sulit yang Anda hadapi bukanlah sesuatu yang besar.
Emosi dan amarah memang manusiawi untuk dilakukan. Namun Anda harus belajar untuk mengontrolnya. Jangan sampai Anda mendapatkan kesulitan karena emosi dan amarah Anda.(mc)
Lemak bisa keluar lewat hembusan napas?
iLUSTRASI BERNAFAS
- Tahukah Anda bahwa 80% lemak yang ada di dalam tubuh Anda bisa keluar lewat hembusan napas?
Itulah hasil penelitian mengejutkan yang berhasil ditemukan oleh para peneliti di Australia. Dilansir dari dailymail.co.uk, disebutkan bahwa di dalam tubuh manusia terdapat jenis lemak dalam darah yang disebut dengan trigliserida. Trigliserida terdiri atas 3 molekul utama yaitu karbon, hidrogen, dan oksigen. Kemudian untuk meluruhkan lemak maka dibutuhkan proses oksidasi yang terjadi ketika Anda bernapas.
"Kami menemukan bahwa ketika 10 kg lemak dioksidasi, maka 8,4 kg lemak keluar dari paru-paru dalam bentuk karbon dioksida. Sedangkan sisanya yaitu 1,6 kg menjadi air atau H2O. Analisa kami menunjukkan bahwa setiap oksigen yang dihirup untuk proses metabolisme manusia beratnya tiga kali lebih banyak dibandingkan dengan lemak yang dikeluarkan," jelas para peneliti yaitu Ruben Meerman dan Andrew Brown dari University of New South Wales di Australia.
"Untuk pemahaman yang lebih sederhana, manusia membutuhkan aktivitas fisik yang lebih agar kerja sistem pernapasan ini lebih besar. Olah fisik yang lebih besar dan memaksa Anda untuk terus bernapas akan meluruhkan karbon di dalam lemak sehingga lemak keluar seiring dengan berhembusnya napas Anda."(mc)
Itulah hasil penelitian mengejutkan yang berhasil ditemukan oleh para peneliti di Australia. Dilansir dari dailymail.co.uk, disebutkan bahwa di dalam tubuh manusia terdapat jenis lemak dalam darah yang disebut dengan trigliserida. Trigliserida terdiri atas 3 molekul utama yaitu karbon, hidrogen, dan oksigen. Kemudian untuk meluruhkan lemak maka dibutuhkan proses oksidasi yang terjadi ketika Anda bernapas.
"Kami menemukan bahwa ketika 10 kg lemak dioksidasi, maka 8,4 kg lemak keluar dari paru-paru dalam bentuk karbon dioksida. Sedangkan sisanya yaitu 1,6 kg menjadi air atau H2O. Analisa kami menunjukkan bahwa setiap oksigen yang dihirup untuk proses metabolisme manusia beratnya tiga kali lebih banyak dibandingkan dengan lemak yang dikeluarkan," jelas para peneliti yaitu Ruben Meerman dan Andrew Brown dari University of New South Wales di Australia.
"Untuk pemahaman yang lebih sederhana, manusia membutuhkan aktivitas fisik yang lebih agar kerja sistem pernapasan ini lebih besar. Olah fisik yang lebih besar dan memaksa Anda untuk terus bernapas akan meluruhkan karbon di dalam lemak sehingga lemak keluar seiring dengan berhembusnya napas Anda."(mc)
Makan pedas bisa jadi rahasia sukses pria di ranjang
ilustrassi makan cabai- Sebuah penelitian terbaru di Prancis mengemukakan bahwa ternyata makan makanan pedas dapat meningkatkan hormon testosteron bagi pria. Tak hanya itu, hal tersebut juga bisa meningkatkan libido bagi pria.
Seperti yang dikutip dari Health Me Up (18/12), penelitian yang bertajuk 'Some Like it Hot' ini dilakukan oleh para peneliti dari University of Grenoble,-Aples di Prancis, dan menunjukkan bahwa pria yang menyukai makanan pedas memiliki dorongan seks tinggi dan dominan secara sosial. Studi ini dipublikasikan dalam jurnal Physiology ada Behavior.
Studi ini melibatkan 114 pria kelompok usia 18-44 tahun disajikan makanan kentang tumbuk dan saus pedas merica serta garam. Para peneliti menemukan bahwa ada hubungan langsung antara preferensi saus pedas dengan meningkatnya testosteron yang ada pada liur peserta.
Air liur tersebut memiliki jumlah kandungan rempah-rempah tinggi dengan tingkat testosteron yang juga meningkat. Hal tersebut mempertegas bahwa testosteron meningkat karena adanya kontak dengan saus pedas. Sementara efek banyak sedikitnya garam yang dikonsumsi sama sekali tidak berpengaruh pada hal itu.
Semakin tinggi tingkat testosteron seorang pria, akan berbanding lurus dengan tingkat libido. Hanya saja hingga saat ini belum diketahui mekanisme pasti untuk hal tersebut. Terlepas dari itu, tips seks ini mungkin akan bermanfaat bagi Anda kaum pria.(mc)
